Modes d'emploi

Comment décorer les oeufs de Pâques

Voici des idées de décoration pour vos œufs de Pâques.

Passez la Saint-Valentin avec des amis!

La Saint-Valentin n’est pas réservée aux couples! Célébrez-la avec des amis et amusez-vous bien!

Comment bien commencer la journée

We can help you wake up feeling more refreshed and ready to tackle your day. Cet article vous aide à vous réveiller en meilleure forme, prêt à affronter votre journée.

Les biscuits au sucre de la Saint-Valentin : de la douceur pour votre cœur

Préparez et décorez ces biscuits au sucre de la Saint-Valentin que tout le monde adorera.

Que faire pendant la semaine de relâche en mars?

Voici des idées amusantes pour toute la famille pour la semaine de relâche en mars.

Des activités pour les enfants le Jour de la Famille

Ideas for fun on Family Day, whether you embrace winter’s icy grip or choose to ignore it!

Le guide du Jour de la Famille 2019

Qu'est-ce que la Jour de la Famille et comment est-il célébré? Lisez notre guide!

Les exercices pour préparer la saison du vélo

Un ancien cycliste professionnel explique comment se préparer pour la saison du vélo.

Le yoga prénatal pour bien vivre sa grossesse

Voici des postures de yoga prénatal fortement bénéfiques pour les femmes enceintes.

Le CrossFit : les mamans canadiennes l’adorent !

Les mamans canadiennes se régalent avec le CrossFit. Voici pourquoi.

Les meilleurs exercices pour des épaules toniques et bien dessinées

Voici les meilleurs exercices pour se muscler les épaules. Vous pouvez les faire à la maison ou au gym. Les conseils de notre expert vous aident à améliorer votre physique.

Avoir des jambes musclées : les meilleurs exercices

Voici les meilleurs exercices à faire pour avoir des jambes musclées.