Les 16 meilleurs gadgets pour aider les enfants à rester concentrés

La plupart des enfants n’ont pas une idée précise de la durée réelle d’une minute ou de cinq minutes. Une horloge ou une minuterie est donc utile pour se rappeler de prendre des pauses et développer des compétences en gestion du temps. « Les pauses sont très importantes », affirme notre spécialiste. « Elles aident le cerveau à intégrer l’apprentissage et le mouvement du corps oxygène le cerveau avant une tâche de réflexion ». Si votre enfant est sensible au son, essayez un sablier silencieux.

Un calendrier procure aux enfants une vue d’ensemble de leur emploi du temps, ce qui est utile pour planifier à l’avance. En plus, cet accessoire leur donne un sentiment de contrôle car il leur permet de savoir ce qui va arriver. Ce grand calendrier effaçable à sec est assez grand pour toute la famille et peut être utilisé encore et encore.

Un planificateur est un excellent accessoire qui permet de planifier les tâches à venir et de créer des routines étape par étape afin que les devoirs soient faits à temps. « Parfois, les enfants ne savent pas par où commencer lorsqu’ils sont confrontés à un gros devoir, ce qui peut les amener à se laisser submerger ou à abandonner rapidement », explique Sossy Karine Sahakian. Elle conseille aux parents d’aider les enfants à rédiger des listes de tâches ou des étapes pour atteindre leurs objectifs en termes de devoirs. Les autocollants de cet ensemble sont une façon amusante pour les enfants de personnaliser leur cahier.

Gardez à portée de main les essentiels comme des stylos, des crayons et une calculatrice dans un organisateur de bureau en filet comme celui-ci. Un espace bien rangé et organisé pour faire les devoirs est fondamental pour apprendre les enfants à gérer leur temps. Quand tout est à sa place, cela évite de perdre du temps à chercher des fournitures scolaires. Par ailleurs, un espace de travail propre et minimaliste contient automatiquement aucune distraction indésirable.

L’histoire de la création de cette toupie résonne certainement avec votre enfant. Gyrings a été inventé par Jakob Sperry, 12 ans, qui voulait développer un jouet qui l’aiderait à gérer son propre TDAH et à améliorer sa concentration à l’école. Le résultat? Un outil d’autorégulation très divertissant qui occupe les doigts, fait se concentrer et aide à contrôler le stress.

« Pour certains enfants qui sont assez nerveux, agités ou anxieux, une toupie peut être utile pour leur fournir des sensations tactiles qui peuvent être ancrées, auto-apaisantes ou fournir un toucher à pression profonde », enseigne-t-elle. Cet ensemble de jouets fidget offre de nombreuses options quelle que soit la préférence de votre enfant, y compris un jouet fidget bubble pop, des toupies fidget et d’autres types de jouets.

Ce cube enregistreur est parfait pour une enfant qui a plein d’énergie. Il s’ouvre pour révéler différentes textures sur lesquelles l’enfant peut passer ses doigts et avoir le picotement apaisant de la réponse méridienne sensorielle autonome (ASMR). Il permet également à votre enfant de créer ses propres combinaisons d’effets sonores grâce à l’enregistreur amovible inclus.

Ce petit anneau est idéal pour l’école. Votre enfant porte l’anneau au doigt et doit le tordre ou le rouler avec une légère pression pour un soulagement du stress sensoriel. Ces types de gadgets d’autorégulation pour les enfants sont utiles lorsque ces derniers doivent se concentrer sur quelque chose d’assez difficile ou lorsqu’ils parlent d’un sujet complexe.

Si vous n’arrivez pas à éteindre ou éliminer tous les bruits distrayants dans l’espace d’étude de votre enfant, envisagez une musique douce ou une machine à bruit blanc. Ce modèle diffuse six sons apaisants : bruit blanc, océan, forêt tropicale, nuit d’été, oiseau et ruisseau bouillonnant. Cet appareil peut également aider votre enfant à s’endormir pour un sommeil plus réparateur.

« Pour les enfants sensibles au bruit, un casque d’écoute ou des écouteurs antibruit peuvent être utiles », affirme notre experte. Sachez qu’un modèle avec suppression du bruit est meilleur que la fonction à réduction du bruit. Si de nombreux casques antibruit coutent assez cher, ce casque d’écoute Sony avec suppression de bruit est une option plus abordable.

Les sons répétitifs peuvent être apaisants et utiles pour les enfants plus âgés qui aiment suivre un rythme ou écouter de la musique tout en travaillant, explique l’experte. Ce pendule de Newton qui fait un bruit de cliquetis lorsque les balles se balancent d’avant en arrière, est un moyen abordable de créer un son répétitif apaisant. En plus, il enseigne un peu la physique à votre enfant.

Une musique douce en arrière-plan pourrait bien être utile pour votre enfant pendant qu’il ou elle fait ses devoirs. Ce lecteur Boombox portable dispose d’une radio AM/FM intégrée, d’un lecteur CD à chargement par le haut et d’une entrée Aux, ce qui permet d’écouter de la musique à partir d’autres appareils audio. Disponible en six couleurs amusantes.

Tous les parents le savent : les enfants ont beaucoup d’énergie et il est presque impossible pour beaucoup d’entre eux de rester assis. Les bandes de résistance sont un moyen de libérer cette énergie sans gêner qui que ce soit. Ces élastiques légers et portables se fixent à n’importe quelle chaise et offrent aux enfants un endroit pour se reposer ou pour faire rebondir leurs pieds.

« Lorsque les pieds d’un enfant se balancent quand il est assis sur une chaise ou que sa posture est mal alignée, il dépense de l’énergie supplémentaire pour maintenir une posture, ce qui enlève l’énergie cognitive nécessaire pour rester concentré sur une tâche et même utiliser un outil d’écriture », informe-t-elle. Cet ensemble composé d’un bureau et d’une chaise avec différentes hauteurs réglables grandit avec votre enfant. Son bureau qui peut être incliné jusqu’à 25 degrés permet de le régler sur le meilleur angle pour chaque tâche. Il inclut un tiroir à compartiments spacieux pour contenir des livres et autres fournitures.

Avoir accès à des sièges alternatifs peut aussi être utile pour les enfants qui ont du mal à rester assis. Tout comme un ballon de yoga, un tabouret oscillant permet d’avoir une bonne posture et de travailler les muscles abdominaux tout en permettant la liberté de mouvement. Ce modèle est muni d’une base large, antidérapante et robuste qui ne raye pas les sols. Il est idéal pour les enfants qui ont de l’énergie à en revendre.

« Certains enfants qui ont de la difficulté à prendre conscience de la position de leur corps dans l’espace (ce qu’on appelle notre sens proprioceptif) peuvent tirer profit d’une pression profonde ou d’un apport proprioceptif, comme placer un objet lesté (sac ou peluche) sur leurs genoux pendant qu’ils travaillent », informe Sossy Karine Sahakian. Cette couverture en peluche de 4,5 livres sur le thème de Minecraft procure une sensation de sécurité, de douceur et de confort.