Une maman prépare son enfant pour la rentrée des classes

Bien que nous soyons tous encore en train de s’adapter à la nouvelle « normalité », une chose est certaine : cette année, la préparation pour l’école sera vraiment différente. Ainsi, vos enfants devront prendre l’habitude de la distanciation sociale, des cours seront peut-être donnés virtuellement ou vous allez peut-être aussi devoir leur faire la leçon. C’est pourquoi il y a de fortes chances que vous vous sentirez un peu dépassée. Fort heureusement, nous avons mis au point une liste de contrôle semaine par semaine pour la rentrée des classes.

Six semaines avant la rentrée des classes

Regardez ce que vous avez : cela inclut les sacs à dos, sacs à lunch, contenants à lunch réutilisables et étiquettes adhésives pour s’assurer que les enfants n’oublient pas leurs essentiels à l’école. Autre bonne idée : faire le tri dans les commodes et placards des enfants pour voir ce qui peut toujours être utilisé et ce qui manque. Garder les mêmes articles pour une autre année scolaire ou simplement pour un trimestre vous permet d’économiser et d’avoir moins de choses à penser.

Triez les vêtements : même si nous sommes toujours en été, il est temps de commencer à penser à ce que vos enfants porteront cet automne. Si vous pouvez vous rendre en magasin, faire ses achats en ligne est plus sûr et plus facile en ce moment. Faites vos achats en ligne en famille en assortissant les vêtements pour créer des tenues qu’ils adoreront. Sachant qu’il y a moins de personnes qui se rendent dans les magasins ces derniers temps, le magasinage en ligne est en plein essor. C’est pourquoi vous devez vous y mettre avant que ce dont vous avez besoin (ou certaines tailles) ne soit plus en stock. En faisant vos achats plus tôt, vous recevrez vos articles à votre domicile en avance, ce qui permettra aux enfants d’essayer en avance leurs tenues du premier jour d’école. Si vous choisissez de vous rendre en magasin, suivez nos conseils d’achat pour la rentrée des classes pour que votre excursion soit sécurisée et efficace.

Choisissez leurs chaussures pour l’école : vos enfants auront besoin de chaussures d’intérieur, comme par exemple une paire de baskets confortables ou des chaussures pour bambines en Velcro faciles à enfiler. Comme pour les vêtements, nous vous conseillons de les acheter à l’avance pour avoir les meilleures chances de trouver le bon style et la bonne taille. Autre option : regardez s’il y a des aubaines chaque semaine. Cependant, vous risquez une sélection réduite ou des articles en rupture de stock en faisant cela.

Magasiner des sacs à dos et des sacs-repas

Un mois avant la rentrée des classes

Appelez le médecin pour faire des bilans de santé : un mois avant la rentrée des classes, assurez-vous que les vaccinations de vos enfants sont à jour et vérifier s’ils doivent se faire tester la vue. Sachez que l’Association canadienne des optométristes recommande de faire un examen de la vue avant de commencer la maternelle puis de le faire annuellement de six à 19 ans[1]. Si des vaccins ou des examens de la vue sont nécessaires pour vos enfants, renseignez-vous sur le processus par téléphone. Certains cabinets de médecins sont aujourd’hui fermés en raison de la COVID-19, tandis que d’autres ont mis en place des protocoles de sécurité améliorés, comme le port de masques et l’utilisation d’un désinfectant pour les mains.

Mettez en place une bonne pratique d’hygiène : étant donné que le virus est toujours une préoccupation, apprendre aux enfants à bien se laver les mains est fondamental en vue de la prochaine année scolaire. Il y a de fortes que des mesures d’hygiène dans la salle de classe soient mises en place telles que la distanciation sociale ou le port d’un masque. Au moment de discuter de la santé avec vos enfants, profitez-en pour passer en revue les pratiques de sécurité quotidiennes pour éviter qu’ils trébuchent ou que leurs affaires se coincent dans l’équipement lorsqu’ils jouent à l’extérieur. Rappelez-leur de bien attacher les boutons de chandails, de bien fermer leurs vestes et de bien lacer leurs chaussures.

Trois semaines avant la rentrée des classes

Retrouvez la routine : les enfants ont besoin d’un peu de temps pour se réadapter aux horaires scolaires stricts après avoir été tranquilles tout l’été. Faites-les donc se coucher 15 minutes avant l’horaire habituel une nuit sur deux jusqu’à ce que vous ayez trouvé le bon horaire pour que tout soit fluide le lendemain matin. D’après les experts de SickKids[2], les enfants d’âge scolaire qui dorment 10 à 12 heures par nuit sont capables de se concentrer plus longtemps sur les tâches et d’apprendre plus facilement de nouvelles choses. Le fait de dormir suffisamment renforce également le système immunitaire, ce qui est plus important que jamais de nos jours[3].

Faites le plein de fournitures scolaires pour la rentrée : il y a de fortes chances que vous n’ayez pas encore reçu la liste des fournitures établie par les enseignants de vos enfants. Malgré tout, certains essentiels reviennent chaque année comme les reliures, cahiers et crayons. (Nous avons même créé une liste de contrôle pour la rentrée des classes pour chaque niveau. Elle inclut les éléments dont vos enfants auront probablement le plus besoin!) C’est le meilleur moment de les acheter en ligne ou en magasin avant qu’il n’y en ait plus en stock ou pour éviter de se retrouver à faire la queue avec la foule à la dernière minute. En plus des fournitures habituelles, acheter un désinfectant pour les mains de format voyage pour l’école est aussi une bonne idée.

Tenez compte de leurs besoins en matière d’électronique : les enfants utilisent davantage de produits technologiques pour apprendre de nos jours. Les tablettes, téléphones cellulaires et autres ordinateurs font partie de ces appareils qui occupent une place centrale dans leur éducation aujourd’hui. Faites l’inventaire de ce que vous possédez déjà et vérifiez que les dernières mises à jour sont installées. Les écouteurs sont également populaires à l’école et il existe de nombreux écouteurs pour enfants dotés des derniers styles et couleurs. Beaucoup de ces produits incluent un contrôle du volume pour plus de sécurité. (Besoin d’aide pour savoir quels appareils vous conviennent le mieux? Les choix de notre rédaction peuvent vous aider à trouver ce dont vous avez besoin quel que soit votre budget).

Magasiner des fournitures scolaires

Deux semaines avant la rentrée des classes

Établissez l’horaire familial : qui dit nouvelle année scolaire dit activités parascolaires. S’il est possible que certains des programmes parascolaires de vos enfants soient temporairement en pause, votre emploi du temps sera sans doute encore plus chargé qu’il ne l’a été en été. Nous vous conseillons de marquer les dates d’échéance des projets et les horaires d’entrainements sur un tableau effaçable à sec. Les tableaux magnétiques sont ici parfaits car on peut les coller sur le réfrigérateur. Mettre un calendrier effaçable à sec sur le mur de la chambre des grands enfants (avec des marqueurs) est une bonne idée, d’autant plus qu’ils auront probablement plus de dates limites à surveiller.

Galvanisez vos enfants : même les enfants les plus enthousiastes peuvent être nerveux à l’idée de la rentrée. Nous vous conseillons de leur dire à quel point ils s’amuseront à l’école en faisant des activités sportives et artistiques ou tout simplement à la récréation. Les livres pour enfants sont également un excellent moyen de les préparer. Le livre Get Ready For School de Berenstain Bears est un bel exemple. Il y a aussi les livres électroniques de LeapFrog, y compris Get Ready For School, qui coutent un peu plus chers. Pour les grands enfants qui sortent d’une pause prolongée et qui entrent dans une nouvelle phase (le collège ou le lycée par exemple), faites-leur savoir à quel point ils vont apprécier de changer d’environnement et profiter de l’indépendance et de la liberté à l’extérieur de la maison.

Une semaine avant la rentrée des classes

Rendez-vous chez le coiffeur : emmenez toute la famille se faire couper les cheveux une semaine avant la rentrée pour donner à chaque personne le temps de s’habituer à arranger sa nouvelle coiffure, ce qui évitera de devoir se presser à la dernière minute avant de sortir de la maison.

Créez un espace spécialement pour étudier : des études montrent que les enfants qui font leurs devoirs au même endroit et à la même heure chaque jour sont dans le meilleur mode d’apprentissage[4]. Dans cette optique, trouvez un endroit pour cela dans votre bureau à domicile ou sur la table de votre cuisine. Si votre enfant est assez grand, il est peut-être temps d’installer un bureau dans sa chambre. Il existe de nombreux bureaux compacts et peu encombrants, notamment ceux en formes de L et ceux qui vont dans les coins.

Magasiner des essentiels pour un espace d’étude

Deux jours avant la rentrée des classes

Planifiez les déjeuners scolaires : s’il n’est pas vraiment pratique de faire l’épicerie avec les enfants en ce moment, vous pouvez malgré tout les impliquer dans le choix des repas qu’ils mangeront. Recherchez ensemble sur internet des idées de déjeuners pour que cela soit amusant. (Pendant que vous y êtes, faites-leur choisir des idées de repas adaptées aux enfants, ce qui est un excellent moyen pour faire en sorte qu’ils mangent ce qu’il y a dans leur assiette.). Procurez-vous un sac-repas qu’ils aiment (un sac Pat Patrouille est toujours une bonne idée!) pour leur donner une motivation supplémentaire de manger ce que vous avez préparé.

Un jour avant la rentrée des classes

Préparez leurs tenues et fournitures scolaires : sachant que le premier jour d’école sera forcément chargé, nous vous conseillons de gagner du temps en préparant leurs vêtements la veille. De cette façon, tout sera plus fluide et plus facile pour toute la famille pour le début de l’année scolaire. Vous pouvez faire la même chose avec leurs sacs à dos et fournitures en préparant soigneusement leurs classeurs, blocs-notes et autres stylos. Résultat : moins de stress et plus de tranquillité.

Le premier jour de la rentrée des classes

Envoyez-les à l’école avec l’esprit joyeux : célébrez ce jour spécial en préparant le matin de la rentrée leur petit-déjeuner préféré et en jouant des chansons qu’ils aiment. Pour faire en sorte qu’ils passent une superbe journée, vous pouvez faire certaines choses comme mettre des notes autocollantes dans leurs sacs à dos. Ils sauront ainsi que vous pensez fort à eux en cette journée spéciale. Enfin, nous vous suggérons de prendre une photo tous ensemble le jour de la rentrée pour un joli souvenir familial. Vous pouvez utiliser un appareil photo numérique ou encore un appareil photo Polaroid qui capture instantanément. Vous pourrez ensuite mettre la photo dans un album photo ou album-souvenir spécialement dédié à la famille.

Essentiels pour la rentrée des classes

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