Asperges grillées savoureuses

Asperges grillées savoureuses

Recette de 21 minutes Pour 4
Un essentiel saisonnier, les asperges fraîches ajoutent une touche succulente à tout repas. Essayez cette recette avec des flocons de piment broyé, du vinaigre de riz et des graines de sésame.
Recette de 21 minutes Pour 4

Ingrédients

500 g
2 c. à s.
2 c. à t.
1 c. à t.
1 c. à s.

Directives

Préparation: 15 minutes | Cuisson: 6 minutes
  • 1

    Directives : Vaporiser la grille d’enduit antiadhésif. Préchauffer à feu moyen (300 à 350 °F/149 à 177 °C). Parer les asperges.

  • 2

    Dans un grand plat peu profond ou un sac de plastique refermable, combiner l’huile, les flocons de piments forts, le vinaigre et le sucre. Saler et poivrer au goût. Ajouter les asperges et remuer pour enrober. Laisser reposer 15 minutes.

  • 3

    Griller les asperges pendant 5 à 7 minutes, en les retournant une fois. Les disposer sur une assiette, garnir de graines de sésame et servir.

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Recette de 35 minutes
Taboulé au quinoa
Recette de 1 heure et 10 minutes
Rôti de boeuf au prosciutto et fines herbes

Dernière mise à jour le: octobre 27th, 2020

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