Chaudrée de maïs et de haricots
Recette de 35 minutes
Pour 5
Savourez la chaleur réconfortante de cette soupe épaisse et nourrissante qui est garantie de vous remplir de satisfaction.
Recette de 35 minutes
Pour 5
Ingrédients
2 c. à s.
Margarine Becel® Originale
2 m.
Carotte
1 m.
Oignon
1
Gousse d'ail
4 c. à t.
Farine blanchie tout usage
2 1/2 tasses
Lait écrémé
1 1/2 c. à t.
Poudre de chili
1 c. à t.
Sauce
1/2 c. à t.
Sel
1 bte
Haricots rouges, égouttés et rincés
1 bte
maïs
2 c. à t.
Persil
Directives
- 1
Faire fondre la margarine Becel® Originale dans une grande poêle à un feu moyen-vif et cuire les carottes, l'oignon et l'ail, remuer de temps en temps jusqu'à ce que les légumes soient tendres, mais croquants, environ 3 minutes. Saupoudrer de farine. Ajouter le lait, la poudre de chili, la sauce Worcestershire et le sel. Faire bouillir à feu vif, en remuant souvent. Réduire le feu, ajouter le reste des ingrédients et laisser mijoter environ 10 minutes, jsuqu'à ce que le tout soit cuit.
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Dernière mise à jour le: août 28th, 2020
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