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Recette de poitrines de poulet cajun panées

Name: Recette de poitrines de poulet cajun panées
Prep time: 00:10
Cook time: 00:20
Total time: 00:30
Yield: 4
Ingredients: 0.33 tasse Vraie mayonnaise Hellmann'sMD; 1.5 c. à s. Assaisonnement à la Cajun; 1 tasse Fromage râpé Tex Mex Great Value; 2 c. à s. Persil frais; 4 Poitrines de poulet désossées, sans peau; 0.25 tasse Chapelure nature

Recette de 30 minutes Pour 4

En 30 minutes, ce bon plat de poulet est prêt à servir. Pas de friture pour cette recette, mais une mince couche de chapelure ajoute un petit côté croustillant aux poitrines de poulet. La volaille garde son moelleux grâce à l'enrobage de mayonnaise à la cajun.

Recette de 30 minutes Pour 4

Ingrédients

1 tasse

fromage tex-mex râpé

1/3 tasse

mayonnaise

2 c. à soupe

persil frais, haché

1 1/2 c. à soupe

assaisonnement à la cajun

poitrines de poulet désossées, sans la peau

1/4 tasse

chapelure nature

Directives

Préparation : 10 minutes | Cuisson : 20 minutes

1
Placer une grille au centre du four et le préchauffer à 425 °F. Tapisser une plaque à cuisson de papier parchemin.
2
Dans un petit bol, mélanger 1/4 tasse du fromage, la mayonnaise, le persil et l'assaisonnement à la cajun. Étendre ce mélange sur les poitrines de poulet et parsemer la chapelure par-dessus.
3
Cuire au four jusqu'à ce qu'un thermomètre à affichage numérique inséré au centre d'une poitrine indique 165 °F (74 °C). Garnir du reste du fromage et poursuivre la cuisson jusqu'à ce qu'il soit fondu, de 1 à 2 minutes.

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Dernière mise à jour le : juillet 16th, 2021

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