Poitrines de poulet glacées

Poitrines de poulet glacées

Recette de 30 minutes Pour 4
Cette glaçure aigre-douce renferme une variété étonnante de saveurs distinctives.
Recette de 30 minutes Pour 4

Directives

Préparation: 15 minutes | Cuisson: 15 minutes
  • 1

    Aplatir le poulet entre 2 feuilles de film plastique. Saupoudrer légèrement de farine. Faire fondre 1 c. à soupe (15 ml) de margarine légère Becel® dans une grande poêle sur feu moyen-vif et cuire le poulet 6 minutes, ou jusqu'à ce qu'il soit bien cuit. Retirer le poulet et réserver. Faire fondre le reste de la margarine et cuire le poivron, 1 minute. Ajouter les autres ingrédients et continuer la cuisson sur feu moyen en remuant souvent jusqu'à ce que la sauce épaississe. Remettre le poulet dans la poêle pour le réchauffer et l'enrober de sauce.

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Dernière mise à jour le: octobre 27th, 2020

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