Poitrines de poulet grillées aux agrumes et herbes

Poitrines de poulet grillées aux agrumes et herbes

Recette de 35 minutes Pour 4
Des poitrines de poulet badigeonnées d'origan et marinées dans le jus d'orange, le vinaigre, l'huile d'olive et l'ail avant la cuisson. Serve-les avec des légumes grillés et du riz.
Recette de 35 minutes Pour 4

Directives

Préparation: 5 minutes | Cuisson: 30 minutes
  • 1

    Badigeonner le poulet des deux côtés avec le cube de bouillon de poulet Knorr® et l'origan. Dans un sac en plastique refermable, combiner le jus d'orange, le vinaigre, l'ail et l'huile. Ajouter le poulet; tourner pour enrober. Fermer le sac et mariner au réfrigérateur au moins 30 minutes.' Retirer le poulet de la marinade, jeter la marinade. Chauffer 1 c. à table d'huile d'olive extra dans une grande poêle sur un feu chaud-moyen et griller le poulet, le retournant une fois, jusqu'à ce qu'il soit bien cuit, environ 8 minutes.

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Dernière mise à jour le: octobre 27th, 2020

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