Accueil Recettes Recette de salade de couscous au kale

Recette de salade de couscous au kale

Name: Recette de salade de couscous au kale
Prep time: 00:20
Cook time: 00:05
Total time: 00:25
Yield: 6
Ingredients: 2 tasses Eau; 1.3 tasses Couscous; 0.5 tasse Canneberges séchées Great Value; 80 ml Huile d'olive extra vierge pressée à froid Notre Excellence; 3 c. à s. Vinaigre balsamique; 0.5 c. à t. Sel; 0.5 c. à t. Poivre; 5 tasses Chou frisé; 0.5 Oignon rouge; 1 Poivron jaune; 0.5 tasse Amandes émincées; 4 c. à s. Féta émietté

Recette de 25 minutes Pour 6

Cette salade nutritive à base de chou frisé est remplie de saveurs grâce aux canneberges séchées, aux oignons rouges, aux amandes effilées et aux morceaux de feta qui la composent. Elle est pleine de bonnes choses!

Recette de 25 minutes Pour 6

Ingrédients

2 tasses

eau

1 1/3 tasse

couscous

1/2 tasse

canneberges séchées

1/3 tasse

huile d'olive

3 c. à soupe

vinaigre balsamique

1/2 c. à thé

sel

1/2 c. à thé

poivre

5 tasses

chou frisé, les tiges enlevés et les feuilles hachées

1/2

oignon rouge, haché fin

poivron jaune, coupées en dés

1/2 tasse

amandes tranchées

4 c. à soupe

feta émietté

Directives

Préparation: 20 minutes | Cuisson: 5 minutes

1
Dans une bouilloire ou une casserole sur feu vif, porter l'eau à ébullition.
2
Dans un grand poêlon, faire griller le couscous à feu vif, en secouant légèrement le poêlon, environ 5 minutes. Retirer le poêlon du feu. Verser lentement l'eau bouillante sur le couscous. Couvrir et attendre 5 minutes. Faire gonfler le couscous à la fourchette et y ajouter les canneberges.
3
Dans un grand bol, mélanger au fouet l'huile, le vinaigre et le sel. Poivrer. Ajouter cette vinaigrette au couscous, avec le chou frisé, l'oignon, le poivron, les amandes et le feta.

Parrainé par Walmart Canada

Commencer votre liste d'épicerie

Ajouter ces ingrédients pour obtenir 15 $ de rabais sur votre première commande d'épicerie en ligne *

Magasiner sur Walmart.ca

* Voir les détails Prend fin le 31 mai 2021. Vous devez avoir un compte Walmart.ca et dépenser un min. de 75 $ (avant les taxes et les frais) pour être admissible. Walmart se réserve le droit de modifier cette offre à tout moment.

Vous aimerez peut-être aussi

Recette de 25 minutes

Recette de salade de concombres et nouilles à l’asiatique

Recette de 25 minutes

Recette de rotinis au brocoli et au fromage

Recette de 1 heure

Recette de poitrine de poulet au four à l’italienne

Recette de 25 minutes

Soupe au boeuf et aux pois mange-tout épicée à l’asiatique

Recette de 1 heure et 15 minutes

Pommes de terre au poulet déchiqueté

Recette de 5 minutes

Recette de bouchées de brie aux canneberges

Recette de 1 heure et 20 minutes

Recette de pain aux canneberges et à l’orange

Recette de 50 minutes

Recette de farce aux champignons et fines herbes

Recette de 55 minutes

Délicieux gâteau aux carottes avec glaçage au fromage à la crème

Recette de 22 minutes

Recette de sauté de bœuf teriyaki

Recette de 10 minutes

Mini-sandwichs au jambon à l’érable du Québec

Recette de 30 minutes

Riz et haricots à la cajun

Dernière mise à jour le: février 14th, 2021

Cet avis est offert à titre d’information générale. Lisez et suivez les instructions sur l’emballage du produit. Walmart n’est pas responsable des blessures ou dommages causés par cette activité.