Saumon sur un lit de légumes et de lentilles au poireau

Saumon sur un lit de légumes et de lentilles au poireau

Recette de 45 minutes Pour 4
l'une des manières les plus délicieuses, les plus rapides et les plus pratiques de cuire le poisson? Le griller.
Recette de 45 minutes Pour 4

Ingrédients

2 c. à t.
1  
1  
1  
2  
1 gousse
Ail
1/2 c. à t.
1 1/2 tasses
2 tasses
Eau
2  

Directives

Préparation: 10 minutes | Cuisson: 39 minutes
  • 1

    Dans une casserole de taille moyenne, faire chauffer l’huile à feu moyen. Cuire l’oignon, le poireau, le céleri, l’ail, le thym, le sel et le poivre, et remuer le tout jusqu’à ce que les ingrédients soient ramollis, ce qui devrait prendre environ 4 minutes. Ajouter les lentilles, le bouillon de poulet et l’eau, puis amener à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter en ajoutant plus d’eau si le mélange s’assèche. Continuer jusqu’à ce que les lentilles soient tendres, ce qui devrait prendre entre 25 et 30 minutes. Incorporer les courgettes, recouvrir et laisser cuire jusqu’à ce qu’elles soient tendres (environ 5 minutes). Entre temps, badigeonner le saumon d’huile et le saupoudrer de sel et de poivre. Couvrir une plaque de cuisson de papier d’aluminium et y faire griller le poisson à 8 cm (3 po) de la source de chaleur jusqu’à ce qu’il s’émiette quand on y touche, ce qui devrait prendre environ 6 minutes. Quand vient le temps de servir, diviser le mélange de lentilles en 4 assiettes. Diviser le saumon et le servir avec les quartiers de citron.

Parrainé par Walmart Canada

Commencer votre liste d'épicerie

Ajouter ces ingrédients pour obtenir 10 $ de rabais sur votre première commande d'épicerie en ligne *
Utiliser le code promo CANADA10 pour échanger
* Voir les détails Prend fin le 28 févr. 2021. Vous devez avoir un compte Walmart.ca et dépenser un min. de 50 $ (avant les taxes et les frais) pour être admissible. Walmart se réserve le droit de modifier cette offre à tout moment.
Recherche de recette
Recette de 2 heures et 15 minutes
Poulet rôti aux fines herbes
Recette de 35 minutes
Brownies qui pardonnent
Recette de 15 minutes
Hot-dog garni de chili
Recette de 1 heure et 10 minutes
Poulet italien balsamique frit au four
Recette de 4 heures et 10 minutes
Porc effiloché cuit à la mijoteuse

Dernière mise à jour le: octobre 27th, 2020

Cet avis est offert à titre d’information générale. Lisez et suivez les instructions sur l’emballage du produit. Walmart n’est pas responsable des blessures ou dommages causés par cette activité.