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Tacos au poulet et aux légumes grillés

Name: Tacos au poulet et aux légumes grillés
Prep time: 00:10
Cook time: 00:10
Total time: 00:20
Yield: 4
Ingredients: 1 emb. Bouillon de poulet style maison KnorrMD à teneur réduite en sodium; 2 c. à s. Huile BecelMD; 2 Gousse d'ail; 1 c. à t. Cumin moulu; 0.25 tasse Coriandre; 2 c. à s. Jus de lime; 1 Oignon rouge; 1.5 lb Poitrines de poulet désossées, sans peau; 2 Poivron vert; 2 c. à s. Crème sure à teneur réduite en gras; 8 Tortillas

Recette de 20 minutes Pour 4

Du poulet et des légumes enrobés d'un savoureux mélange d'épices et de jus de lime, puis grillés. Ajoutez de la crème sure avant de servir dans des tortillas chaudes.

Recette de 20 minutes Pour 4

Ingrédients

1 emb.

bouillon de poulet

2 c. à s.

huile végétale

gousse d'ail

1 c. à t.

cumin

1/4 tasse

coriandre fraîche

2 c. à s.

jus de lime

oignon rouge

1 1/2 lb

poitrines de poulet désossées, sans la peau

poivron vert

2 c. à s.

crÃ¨me sure lÃ©gÃ¨re

tortillas blanches de 7 po

Directives

Préparation: 10 minutes | Cuisson: 10 minutes

1
Dans un petit bol, combiner le bouillon de poulet style maison Knorr®à teneur réduite en sodium , l'huile Becel®, l'ail, le cumin, la coriandre et le jus de lime. Ajouter le poulet et les légumes; remuer pour enrober. Griller ou cuire sous le grilloir, en tournant une fois, jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit et que les légumes soient tendres (environ 6 minutes). Retirer du gril et hacher les légumes et trancher le poulet. Incorporer la crème sure aux légumes. Servir avec les tortillas réchauffées et vos garnitures pour tacos préférées.

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Dernière mise à jour le: octobre 27th, 2020

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